Ne gondolj egy rózsaszín elefántra!
Ugye, hogy máris látod?
Pedig én azt mondta, hogy NE!
Hogy mégis gondoltál egy rózsaszín elefántra annak két oka van:
– egyrészt az agy nem tudja értelmezni a NE szócskát
– másrészt a tudatalatti egyből elkezd képek után keresni, hisz ő azt hallotta, hogy rózsaszín és elefánt
A tudatalatti határozza meg a működésünk 90%-át és csak 10%-ban éljük tudatosan az életünket. Ez hihetetlen? A fenti példa ezt jól alátámasztja, hogy mégis igaz! Csak nem godnolkodunk el rajta épp akkor amikor történik, csak ilyen esetekben amikor felhívja valaki a figyelmünket rá!
Szeretem Abraham Hickséket, sok okos meglátásuk van, íme erről az egyik:
„Ha sokat foglalkozol egy gondolattal – fókuszálsz rá, beszélsz róla, blogot írsz róla, az okait keresed, igazolni próbálod, stb. akkor tudd, hogy ezzel tartod életben a gondolatot magadban és ez befolyásolja az általad kibocsátott rezgésedet, és így az élettapasztalataidat is. Ha viszont szép fokozatosan elhagysz egy gondolatot – másra fókuszálsz, nem beszélsz róla többet, nem írsz róla hosszú emaileket, nem keresed az okait, elengeded, stb. akkor a figyelmed hiányában a gondolat és annak hatásai fokozatosan kikopnak a rezgéseidből és ez is hatással lesz az élettapasztalataidra.
Egy gondolatot azonban nem lehet úgy kikapcsolni, hogy azt mondod: ‘Nem gondolok a rózsaszín elefántra’, mert minden alkalommal, amikor azt mondod, hogy nem gondolsz a rózsaszín elefántra, pontosan a rózsaszín elefántra gondolsz. Mit is kell tenned? Gondolj a zöld pumára! És akkor a rózsaszín elefánt gondolata a figyelmed hiányában éhen hal. Ne aggódj, nem az elefánt, csak a gondolata.
Honnan tudhatod, hogy egy gondolat szolgál-e Téged avagy nem? Ha Téged szolgál, akkor jó érzés, amikor rágondolsz. Ez legyen az egyedüli mérvadó – ne pedig a gondolat igazságtartalma. Újra elmondjuk: a meggyökeresedett gondolataid alakítják a rezgéseidet és ezzel együtt az élettapasztalataidat, és így a saját igazságodat is.”
(Abraham-Hicks)
Hány olyan eset lehetett az élted során amikor pont arra gondoltál amire nem akartál?
A Theta Healing az a módszer amivel a tudatalattiban lévő minket már nem szolgáló okokat, hitrendszereket keressük meg és cseréljük le támogató hitrendszerek, hogy az életünk olyan legyen amilyennek szeretnénk!
Mindig van választásod! Kérdés, hogy akarsz-e változtatni?
Ha igen, szeretettel várlak egyéni és csoportos terápiáimra!
